１型糖尿病でも前向きに生きる

昨日と今日、早朝からパートに行きました。朝６時からの仕事なので、トレシーバだけ打って朝食はなし。仕事が終わって家に帰ったのが９時半なので、それからヒューマログを打って朝食にします。こういう場合、朝食が遅いので、当然お昼にお腹がすかないわけで、昼食も食べずに２時か３時頃に適当におやつとか軽く食べて済ませるようになってしまう。　一日のヒューマログの量はいつもより少ないです。 金曜日にクリニックへ行…

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ドルチェ＆ガッバーナの香水ってどんな香りなんだろう？って、最近よく流れている曲、「香水」（瑛人って人が歌ってる）の歌詞のサビの部分に出てくる。何てこともない曲なんだけど、なぜか一度聴いたら耳に（頭に？）残る。私は香水って好きじゃなくて、スーパーなんかですごいきつい匂いの香水つけてるおばさんとすれ違うだけで、顔をそむけたくなる。柔軟剤の香りですらあんまり好きじゃない。だからきっとこの「ドルチェ…

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今回は誤差なしのはずなのに、リブレの記録を見ると、夜寝ている間に低血糖になってることが多い。 とはいっても自覚症状はないんだけど。（寝てるから気がつかないだけ？）これまでも夜に赤く（リブレの記録）なってることはあったけど、それは誤差が50くらい低く出てたので、実際には低血糖ではないと思ってた。じゃあ何で今も赤くなってるんだろう？？朝起きた時は90～100ぐらいに戻っていて、気分が悪いとかは…

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リブレセンサーを新しくつけた。　今回は誤差がほとんどないみたい。誤差なし・・・BGかい！（笑）昨日チラッと最終回見たけど、なんか「これで終わり？？」みたいな。まっ、ずっと見てたわけじゃないから別にいいけどね。 次は相撲の話。　こう見えて私、大相撲が大好きでして・・・。（＾＾；昨日、横綱白鳳が御嶽海に負けた。　不覚というか、押し出そうとして足がついていかなかった？御嶽海に土俵際で変わられたと…

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６時前に起きて、眠い目をショボショボしながら散歩に行った。朝の内は雨が降りそうもないし、今日はラジオ体操に参加しよう！実は少し前にも公園へ行ったんだけど、時間が遅くて着いた時には最後の深呼吸だったのだ。（笑）なので今日は始まる前に着くように・・・公園に着いたら、まだ始まってなかった。(´▽｀) ホッしばらくしてラジオ体操の歌が流れると、みんな間を取って体操の準備。私もなるべく人がいない場所を選ん…

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この前に図書館で借りた本が２冊ともあんまりおもしろくないので、読むのをやめて家にあった馳星周（先日、直木賞受賞）の「不夜城」を再読しています。ずっと前に買って、途中で挫折した本でした。でも読んでみたらけっこうおもしろい、ってまだ最初のほうだけしか読んでないけど。直木賞の「少年と犬」もまた読んでみようかな。 今日でリブレセンサーが終了。今回は誤差がけっこうあって、しかも暑さのせいなのか場所のせい…

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今朝は６時過ぎに起きてウォーキングに行った。やはり早朝は空気も爽やかな気がして、暑い日中に行くより快適だった。思ったより歩いている人も少なく、マスクしていると感染の危険はそれほどないような。途中の公園でラジオ体操が始まっていた。ここはほぼ毎日地域の人たちが集まってラジオをかけて体操をしている。年寄りが多いけど、犬の散歩中の人も参加したり・・・ラジオ体操もいい運動になるので、私も参加しようかなとも…

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まだ梅雨明けしていないのに急に真夏の暑さ、さすがに３１とか３２℃になるとエアコン要るわ～。今日初めて自分の部屋のエアコンをつけました。これまでは扇風機の風で我慢できてたんですけどね・・・いったんつけると癖になる。（笑） 毎日行っていたウォーキングも、１０時とかはやめようと思います、熱中症になりそうなので。ならいつ行く？ということですが、やはり朝起きてすぐ、朝食前しかないですね。ヒューマログを打…

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やっと放送ってかんじですかね。　石原さとみさんは好きな女優さんなんで、初回見たのですが、いきなり１型糖尿病が出てきたのはびっくり。あ～、そういうふうにもっていくか・・・と思いながら見ていました。でも私がへそ曲がりなのか、自分と同じ病気をテレビでおおっぴらに放送されて、あんまりいい気がしなかった。テレビに文句いっても意味ないんだけど、現実に糖尿病じゃない人に患者の気持ちがわかるのか？と思ってしまう…

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２日ほど前にセンサーを新しく付けた。指先との誤差は20ぐらいだったので、今回も少ないなと思ってたら、今朝起きてすぐの数値が70だったので、あらら低いじゃん！と試しに指先で測ってみたら、123だった。　50以上も？？付けてすぐの誤差が20なのに、しばらく経ってから誤差が大きくなるの？？なんかよくわからんけど、まっ、終わりよければすべてよしで、最終的にクリニックでHbA1cが上がってなかったらOKだ…

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昼食前に多めにヒューマログを打っといて、３時頃におやつを食べるようにしてる。で、この前おやつを食べようかなと、一応血糖値を測ったら150超えてた。う～ん、これは食べる前に追加で0.5か1打たないとヤバイな・・・と。しかし面倒やし、もぅええわ、おやつを食べるのやめとこう・・・。というのも、こういう場合追加打ちをすると、なぜか下がりすぎて低血糖になったりするのです、私。その時に高かっても、それ以上は…

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毎日毎日雨が降ってると、家の中が湿度でじっとりしている気がする。エアコンを短時間でも入れたら、空気が乾いてカラッとするで！と夫が言うけど、３０℃もないのにエアコンを使うのもな・・・と思ったり。毎年７月はもっと暑かったような・・・３５℃と３０℃はだいぶ体感が違うもんですね。この長雨が終わったら、一気に３５℃とかに上がるのかなぁ。 プリンターのインクがなくなったので、電気屋へ買いに行った。いつもは…

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九州や各地で大雨の被害が出ています。今年の梅雨は雨がずっと降り続くようです。地盤もだんだん弱くなるし、いつどこに被害が出てもおかしくない、自然災害は恐ろしいです。コロナも怖いけど。今日は久しぶりの青空が見えたので、洗濯物を外に干しました。でもまた明日から雨らしい…　　これ以上被害が出ない事を祈ります。 先日図書館で借りた本を２冊読みました。原田マハさんの「まぐだら屋のマリア」と、近藤史恵さ…

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今日はクリニックの日でした。特に聞きたいこともないし、インシュリンもヒューマログを１本だけ（予備）で、その他針や指のセンサーも在庫あるので不要。リブレセンサーは予備に２個あるけど、いつも先生が２個くれる。（不具合があった時のためと言われる）で、６月のコントロールはその前の月よりさらによくなっていた（＾＾）ｖHbA1cは6.3でした。（その前は6.6）たぶんここんとこヒューマログを多めに打っている…

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宮本輝さんの「水のかたち」という本を読んでいます。元々、輝さんの本は好きで、昔次々と図書館で借りて読みましたが、最近はあまり読んでいませんでした。好きな理由は、地元神戸が舞台の小説が多く、親しみがあるから。 上下巻あり、まだ上巻しか読んでないけど、やっぱりいいですね、心がきれいになるようで・・・。 「石に一滴一滴と喰い込む水の遅い静かな力を持たねばなりません」（ロダン）「心は巧みなる画師の如…

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ラジオでゴンチチの「放課後の音楽室」がかかってた。この曲の想い出・・・１０数年前の娘の結婚式の時、スタッフの人が来て、私と夫に「新婦様のご両親のお好きな曲を１曲ずつおかけします」と言われた。突然だったので、何にしようかと考えて、私が選んだのはたぶんクラシックの「パッヘンベルのカノン」だったと思う。理由は特になく、ただ好きな曲だったから。それで夫が選んだのが、この放課後の音楽室だったのだ。私は夫が…

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蒸し暑い日が続いています。じっとしていても暑いのに、マスクしてウォーキングは辛すぎる。で、考えたのがマスクの中に保冷剤を入れるというアイデア。自分で作ったマスクはそういうポケットがないので、わざわざネットで保冷剤入れ（じゃなくて、たぶんインナーシート入れ？）が付いているのを買った。それで家にあったお菓子用の薄い保冷剤を入れてウォーキングへ。薄いのじゃないとマスクの出っ張りが目立ち、カラスのクチバ…

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昨日、９７才の義母が夫に「あんた、ここにあった私の預金通帳取ったんか？」と言っていた。年のわりに頭はしっかりしている義母だが、最近時々訳のわからん事を言う。夢に見た事と現実の区別がつかなくなるらしい。普段は文句も言わずに黙々と世話をしている夫（感謝してます）だけど、お金の事を言われるとさすがに怒る。何でそんな事するねん！取ったりするか！　ほなこないだ渡した１０万円（国からもらった）はどないしたん…

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庭に青じそがたくさんできるので、食べきれなくなって、シソジュースを作ってみた。葉っぱを洗って沸騰したお湯で数分煮て、少し色と香りがついたら葉っぱを引き上げ、蜂蜜とリンゴ酢とクエン酸を入れてできあがり。蜂蜜はだいぶ入れないと甘くならないけど、私は糖尿病なので少なめにした。ほんとは赤シソのほうが色がピンクできれいだけど、うちには青ジソしか生えてないので、また梅干し用に赤ジソを買ってきた時に少しもらお…

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昨日、センサーの期限が終わったので、新しいのを付けた。今度はクリニックで言われたように、腕の内側に付けてみた。（いつもは外側）そしたら今回は誤差が少ないのですっ！って、内側に付けたせいかどうかはわからんのですが・・・。たまたまセンサーがよかっただけかも？？前回までは３回続けてず～っと誤差が４０～５０ぐらいあって、いいかげん嫌になってた。今日まだ２日目だけど、誤差は１０ぐらいで収まってる。（＾＾ｖ…

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